妊娠霜評比｜預防妊娠紋！6款妊娠油+5款妊娠霜心得

想當初一驗到兩條線，第一件事告訴吉爸，第二件事去買妊娠油跟妊娠霜，第三件事開始找月中，不要懷疑，第一次產檢我是過了一周之後才去的。在我心裡妊娠紋真的比沒有月中住還要恐怖！尤其看到身邊朋友的妊娠紋本紋，只能說媽媽好偉大，但我真的可以不用這麼偉大沒關係：）

我用過的幾款妊娠霜跟妊娠油，從使用感受上可以感覺到每個品牌間的巨大差別，功效上不得而知，從人性本善面出發我相信大家都是有效的，所以我們這題先跳過，就分享一些我感覺得到的優缺點，讓大家在選擇上可以多一點參考。

預防妊娠紋懶人包

這篇文章會蠻長的，如果想看重點的可以只看這段就好。

1.妊娠霜、妊娠油都要用，不可以擇一！買的時候直接挑無香精的，大概率就會對一半了。

2.一懷孕就要開始擦，不用等到三個月！擦保養品沒有禁忌，不要去賭那個不會長紋的機率。

3.我覺得最好用的妊娠油跟妊娠霜都是媽咪莉娜，沒香味、吸收快、不會黏、有滋潤度但不厚重，重點是對妊娠紋真的有效。

4.除了肚皮要擦，大腿、腰、屁股都要擦到，擦越多越有用，皮膚會吸收進去，產後身材恢復真的會比較快。

5.一天最少擦兩次，早晚各一次油+霜，擦滿10個月不要間斷、不能偷懶，才能迎接 \\勝利！//

妊娠油、妊娠霜的使用時機跟方式

身邊超多朋友問我，什麼時候開始用妊娠霜的？我真的是一驗到懷孕就衝去買來開始擦了。每次看到大家在那邊「要這麼早嗎」、「但我的肚子還沒大」、「應該還好吧」、「真的好懶喔」、「有些人擦了也沒用啊」、「妊娠紋是體質吧」，我真的？？？等到長出來才又在「妊娠紋好醜。」廢話。「怎麼辦它會消嗎？」不會。

其實就擦擦妊娠油、妊娠霜，真的不難也不會花妳多久時間。我都是早上有時油霜兩個都用，有時比較趕就選一個用，肚子、腰大概抹一抹；晚上的話就是洗完澡直接擦油跟霜，肚子、腰、屁股跟大腿給它抹一抹，真的是隨便抹一抹都比妳什麼都沒用好，我沒什麼特別的手法，就是有擦在皮膚上就好。

5款妊娠霜總評表

6款妊娠油總評表

5款妊娠霜+6款妊娠油使用心得

來來去去的妊娠霜跟妊娠油們，好不好用真的是一用便知，一些感想跟大家分享囉！本人喜惡分明，內容過於真實請斟酌閱讀。

1.atopalm愛多康 孕婦護理妊娠紋緊緻修護霜(150ml)/孕婦專用護理按摩油(120ml)

在收到同事去韓國買回來送我之前，從來都不知道他們有出妊娠油、妊娠霜，所以一拿到就馬上打開來用。

孕婦護理妊娠紋緊緻修護霜：被我媽拿去當身體乳液。
它本身沒有特別的香味，但用的時候會聞到一個很像黏土的怪味。質地就像一般的乳液，但比較輕薄、可以說是完全沒有滋潤感，我用起來是覺得超無感的，無感到用了還會覺得被浪費了一分鐘，如果有試用過我一定不會花錢買的那種。

孕婦專用護理按摩油：遲早會被壓頭搞瘋。
它整體用起來很不錯，屬於偏水但還是有滋潤度的油，用多了也不太會覺得厚重的那種，不過它的頭真的很煩、很不適合裝油，每次壓都會噴，也沒辦法控制用量，只能多不能少，而且還會殘留一點點在尖頭那邊滴搭滴 Di Da Di …

2.Maternea媽咪莉娜 彈力潤膚油(100ml)/無痕美體霜(220ml/150ml)

媽咪莉娜就是我一驗到懷孕第一個衝去買的東西，當初是因為大樹店員推薦說大家都買這個所以就直接無腦跟風(?)，結果整個孕期用下來真的是全部裡面最好用的，以玆證明此跟風並非無腦：）

彈力潤膚油：整個孕期用空了８瓶沒在開玩笑。
首先它的噴頭我真的愛爆，用多少噴多少，可以整個肚皮很均勻的去噴，背後或屁股自己噴不到的地方，也很好控制直男老公這裡噴兩下、這裡噴三下，不會發生那種叫他倒一點，但他的一點跟我的一點不同點的那種情況(繞口令)，再來是它的質地真的很輕盈、吸收很快，抹在皮膚上的舒適度最高，我有時候甚至懶到只用它就結束，好愛。

無痕美體霜：好用的乳霜原來是這個樣子。
我不是太容易感覺到東西好用的人，但這瓶我可以。頭幾次用只覺得就蠻好用，質地滑滑的，擦完之後皮膚也滑滑的，但用了大概一個禮拜就可以明顯感覺到擦了皮膚真的有變好，而且它完全沒有香味，擦在身上沒有任何負擔感，跟同款的油一起用也舒服不會太厚重。可能是孕期很認真用了５瓶，加上法國的專利成分真的有厲害，所以我完全沒長妊娠紋！

3.erbaviva 媽咪孕肚撫紋油(120ml)/媽咪孕肚撫紋乳霜(125ml)

之前看網紅分享就對這個牌子很有興趣，但價格實在偏高，要不是朋友送，我大概自始至終都下不了手自己去買，不過就算是免費的我也很捨不得用，就怕用完了我還是下不了手自己去買哈哈哈哈哈哈。

媽咪孕肚撫紋油：該控制但不好控制的用量。
好讓人矛盾的油啊啊啊啊啊啊！其實只要少少的用量就夠滋潤了，但要倒出少少的超~~~級難，所以每次都會有我要少但他給我多，那多的要怎樣？的問題。原因出在它的口真的好大大大大大，身為一個倒醬油每次都會過量的人，真的沒辦法安然無恙的使用這種大大大大大瓶口，好煩。不過它真的好好聞，味道好舒服，好油潤，好適合皮膚乾到不行的我。

媽咪孕肚撫紋乳霜：每次擠出來都會被黃到。
同款的乳霜，同款的精油香，不同款的使用方便。它也是屬於超高滋潤度的，就算單擦皮膚也會有油潤感，吸收度中等，是比較有存在感的，尤其搭配油一起用，會更明顯的感覺到皮膚有擦東西微微黏，如果皮膚不是屬於超乾的那種可能不一定會喜歡，而且他味道雖然是好聞的但有點重，容易聞到味道想吐的也不太適合。

4.慕之恬廊 孕膚油(105ml)/孕膚霜(250ml/150ml)

從嬰兒產品認識這個牌子，那時候只覺得包裝好醜，我不要，所以也沒想過要花錢買，直到收到朋友送過來的整箱恩典牌，看到這兩瓶躺在裡面，ok免費的不用白不用。

孕膚油：第一次用就被它的味道嚇到。
從來沒有孕吐(或想吐)過的我差點就要破功了，那個油耗味噁心到我直接問我朋友這瓶到底放了多久？不到半年。抹在身上也是快要發瘋，超級油，吸收不了，整個使用感差到我還跑去大樹試用架上的，一模一樣，「我以為妳很乾可以。」覺得自己被整，不確定出問題的是這瓶油，還是這個友(可能都有)。

孕膚霜：比起孕膚油，孕膚霜真的友善多了。
用了油之後再用這瓶像是水乳的霜，只有一個感想：謝謝你放過我。它幾乎沒什麼味道，質地是水潤潤很像乳液的那種，滋潤度偏低，跟同款油呈現了兩極化的巨大差異，我覺得適合皮膚沒這麼乾燥，只是想要抹點東西在身上的人，但對我來說，這種質地是會分到用了等於沒用的那類。

5.CLARINS克蘭詩 身體調和護理油(100ml)

這瓶是去朋友家搶過來用的哈哈哈哈哈，這種貴貴的東西實在不敢亂買，想說先試試再決定，最後這瓶根本也沒有用完。它的口偏大偏難倒，用幾次就流的到處都是幾次，我真的是沒有耐心每天都這樣，不過它味道很舒服、滋潤度很高，是我喜歡的濃厚(?)油潤感，但我朋友就覺得太油她不行，甚至悶出疹子，所以如果你本身就不喜歡用油類，真的不要硬買，會後悔。

6.ELEMIS 日本山茶花身體潤膚油(100ml)

原本是我媽服役中的身體油，但我懷孕之後就拿來叫我擦肚子：「要小心那個蓋子不要弄不見內！」好的，我每次都很小心。擦起來偏水感，不是油油滋潤的那種，花味很濃，有時候用太多會暈，它不是那種會令人驚豔的，但也不差，是放在那偶爾想到會拿來用一下的那種，主要是還要小心蓋子不要弄不見(嗯??並不是)。

7.Fées法緻 撫紋美體霜(200ml)

除了太香，香到很噁，沒有其他特別的感覺，很平庸的一個妊娠霜，也忘記是從哪來的，但絕對不是我自己買的，這個香味濃到我真的不敢買。擦起來ok，就像一般的乳液，但就算再好用都會被它的香味勸退，不過就也沒好用到哪去。

最後附上自己很滿意的產後恢復照哈哈哈哈哈哈哈，體重我們先不聊，但肚子的剷平速度我只能說絕對是妊娠油的功勞！除了預防妊娠紋，我覺得抹油真的會讓皮膚彈性變好，更何況我抹了超級多欸，它可以如此縮放自如到一個不行是我最開心的事。

我本身就是一個皮膚超級乾的人，孕期曾經半夜癢醒(?)，不起來補擦睡不著的那種(沒在開玩笑)，這個還是建立在我每天都有早晚擦的情況下！整個孕期263天沒有一天忘記過，連中間出國三次都沒有偷懶，行李不管多重還是把油跟霜帶著每天擦，所以說不只要每天早晚擦，量還要擦夠才有用，總歸我孕期一路到生真的用了超級多瓶妊娠油跟霜，不包含用幾次就不想用、沒用完的那些，被我用空的妊娠油大概有8瓶、妊娠霜6瓶。(是用錢堆出來的肚子無誤)